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断食



体調を整えるために久しぶりに「断食」をしています。

今日で5日目に突入しました。

2日目がとてもつらかったのですが、3日目からは空腹が普通に感じるので楽になります。

今回はとりあえず1週間を目標に過ごしたいと思います。

最近、「不食」の人が増えているようですが、自分もいつかはなれるでしょうか・・・



心と体が楽になるので、最近、スッキリしない方は一度ためしてみてはいかがでしょう。。。

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今年は講座を受講しなくても達成度が感じられるような構成にしました。

来年度からは、ケアマネジャー試験は大幅に改正されるようです。

改正前の今年の試験は、「大チャンス」の年です。

絶対に合格したい!という方は、講座に来てくださいね。。。


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